arekaoブログをはじめよう
ホーム / マイページ / トライビューティー / 特集 / スタイルナビゲーター / ショッピング / 美容室検索

keikoのささやかなしあわせ

プチガーデニングやかわいい雑貨、おいしい料理においしいお酒、たのしい仲間とのたわいもないおしゃべり。
ちょっと天気のいい日のお昼寝やおさんぽ、ふかふかのおふとんにここち良い音楽。
ちょっとはやく起きれた日の朝風呂や新しい入浴剤。
しょうもないことで笑える毎日。
ささやかだけどそれがたのしいkeikoのブログです。

2006年11月22日(水)21:07[ ブログ ]

お肌のためにっ


野菜大量摂取を心がけております。

おとといは、たっぷりのほうれん草やレタス、トマトを盛った上に焼き豚をトッピング。

肉で野菜をくるんで食べます。

もう一品はアシタバとエリンギのソテー。

かなりおなかいっぱいになりました。

ビタミンたっぷりとったぞう〜
arekao | 記事URL | コメント(8) | Trackback(0) | ▲TOP
ビューティーポータル美市美座

トラックバック

この記事へのトラックバックURL

コメントする
名前:
Email:
URL:
削除キー:
クッキーに保存
選択された文字を大きくします選択された文字を更に大きくします選択された文字を小さくします選択された文字を太くします選択された文字を斜めにします選択された文字に下線をつけます選択された文字に打消し（取り消し）線をつけます入力されたHTMLのタグ等をそのまま表示します。左寄せ中央寄せ右寄せ選択された文字色を変更します選択された範囲からリンクを貼ります絵文字を挿入します
（ここにプレビューが表示されます）

非公開コメント

認証コード(下に表示されているアルファベットを入力してください)
コメント
きゃーあ！美味しそう！！

お肉を野菜でくるんで食べるのって、すっごく好きです
とっても健康的ですねえ〜〜。
これからは本当にしっかりビタミンとらなくっちゃ、体が負けちゃいそうな季節がきますから、私もしっかり食べよ！
Posted by せきぐち  削除 　at 2006/11/22(水) 21:42
やっぱりビタミンは食べ物からとるのが一番ですよね！
とってもおいしそう！！
今夜のおかずはこれにしようかなあ〜♪
Posted by サコ  削除 　at 2006/11/24(金) 17:06
おいしそう！！
食事から必要なビタミンを摂るって意識しないとなかなか出来ないですよね。
keikoさん、素晴らしい！
外食が増える季節だし、私も気をつけます。
お皿もカラフルでかわいい
Posted by ゆきえ  削除 　at 2006/11/26(日) 23:41
せきぐちさん、こんにちはっ
野菜をくるんで食べるの・・・同じく大好きなんです！
焼肉行っても、ひたすらくるくる巻いてます（笑）
風邪予防のためにも、野菜しっかりとりたいですよね〜。
Posted by keiko⇒せきぐちさん  削除 　at 2006/11/28(火) 09:10
サコさん、こんにちはー！まがなってますか？？
この料理はすごく楽ちんでいいですよー
特に左の方は、野菜切って焼き豚のっけるだけですもの・・・
焼き豚のタレがついていたらそれをかけて、軽く粒コショウをふるとアクセントがでて美味しいです！時間の無いときにもオススメ♪
Posted by keiko⇒サコさん  削除 　at 2006/11/28(火) 09:14
ゆきえさん、こんにちはっ
何かの本で、ビタミンはサプリだけでなく食事からも摂ることが重要・・・と書いてあったので、美容月間には欠かせないなとバリバリ食べてます
そうそう、これから忘年会シーズンだし外食増えますよねー。
家で野菜チャージしなければ。。
Posted by keiko⇒ゆきえさん  削除 　at 2006/11/28(火) 09:17
　はじめまして。
　今日からキッチン雑貨のサークル
に入れていただきました。
　よろしくお願いします。
　
　野菜たっぷりですね。
　おいしそう。
　アシタバはまだ食べたことがないんです。
　
　
Posted by あんずの木   　at 2007/04/17(火) 08:36
>あんずの木さん
初めまして！こんにちは
よろしくお願いします♪

明日葉は、あまり売ってないですよねえ・・・。
私は、八丈島へ行ったときに初めて食べてハマっってしまいました！
見かけたときには必ず買うようにしています。
ほのかに苦いので、大人向けの味かも？？
Posted by keiko   　at 2007/04/18(水) 11:11
AaＡａアァあぁ漢字





アレ占
12星座占い
今日の運勢は何位？
アレコロジー
あなたの深層心理を判断します。
PR
プロフィール
keiko
プロフィール | ブログ
＠
コメントありがとうございます！
正気ですか！？
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (03/19)
いそぎ中継す！！！！
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (12/18)
あのコスｗｗｗｗｗ
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (12/02)
負けても痛くねーしｗｗｗｗ
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (11/30)
さらば童 貞
⇒ 吹き出物の原因判明 (08/29)
パイが世界を救う日
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (08/26)
???[?[?[?[????I?I?I?I?I?I?I?I?I?I?I?I?I?I
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (08/20)
ケ ツ コ キ！！！！！！！！！
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (08/14)
ぎょはぁ！！！！！
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (08/06)
俺の銃が火を噴くぜｗｗｗｗ
 ⇒ 吹き出物の原因判明 (08/03)
最新記事
吹き出物の原因判明
恐怖の肌荒れ体験
専業主婦生活
一新
乾燥肌と毛穴対策！
美肌料理邁進中
エステジェンヌ　ナノケア　プラチナ！
お肌のためにっ
毛穴撲滅へGO！
届きました〜っ！
記事のカテゴリ
ブログ(36)
【ダイエットごはん】(5)
【メイクアップ】(16)
【デトックス】(6)
【イベント】(4)
【ファッション】(8)
【デート＆旅行】(11)
【ダイエット＆エクササイズ】(16)
【ヘアケア】(7)
【ボディケア】(9)
【グルメ＆ごはん】(16)
【ヘルスケア】(5)
【バトン＆特集に参加】(13)
【感じたこと】(13)
【スキンケア】(25)
【インテリア・暮らし】(8)
【ショッピング】(4)
【ちょっとしたこと】(5)
【ＬＯＶＥキッチン・雑貨】(5)
【趣味・カルチャー】(6)



PR
サイト内サーチ



スキンケア 日焼け止め・サンケア日焼け止め・サンケア ボディケアボディケア バスグッズバスグッズ ネイルネイル ヘアケアヘアケア メイクアップ小物・収納メイクアップ小物・収納 ダイエット・健康ダイエット・健康 バッグ・靴・小物バッグ・靴・小物 ジュエリー・腕時計ジュエリー・腕時計 インテリアインテリア ペットペット ファッションファッション 食品・スイーツ食品・スイーツ お酒・ドリンクお酒・ドリンク キッチン雑貨キッチン雑貨 花・ガーデニング花・ガーデニング ベビー・キッズベビー・キッズ 日用品・文具日用品・文具 ギフトギフト CD・DVDCD・DVD 無料サンプル無料サンプル ビューティービューティー 美容室・美容院検索美容室・美容院検索 ネイルサロン検索ネイルサロン検索 リラクサロン検索リラクサロン検索