keikoのささやかなしあわせ

最近もっぱら美肌料理づくしです。

日本の美肌料理といえば鍋！

隠れてますが、あん肝とカニ入りですよ。

これの翌日はごはん入れて雑炊にしました(^_^)

うふふです〜

ナショナルのエステジェンヌ・ナノケア＝プラチナ＝
買いましたーっっ！

乾燥肌なのに毛穴が気になる・・・という症状にはコレしかないっ！と思い、さくらやで￥19800（ポイントがあったので￥13000くらい）で購入

ちっちゃい水タンクに精製水をセットして電源ＯＮすると・・・
噂どおり、超キメの細かいスチームがシュワワワワアーと出てきます。
結構あたたかい蒸気なので、寒い日なども気持ちいいですよ！

これを、
・ただ顔にあててみたり
・あてながらクレンジングしたり
・あてながら顔筋マッサージしたり
・あてながらパックしたり
・・・
と気の赴くまま使っています

これのおかげか？前は乾燥でバリバリになりがちだった肌も、やっと普通のやわらかい肌質に戻ってきました・・・ほ。
1日に何回も使うなど、やりすぎると逆効果になるそうなのですが、乾燥肌の方には1日1回スチーム使用、かなりオススメします！

血行がよくなるのか、終わった後は顔もツヤツヤですよん

野菜大量摂取を心がけております。

おとといは、たっぷりのほうれん草やレタス、トマトを盛った上に焼き豚をトッピング。

肉で野菜をくるんで食べます。

もう一品はアシタバとエリンギのソテー。

かなりおなかいっぱいになりました。

ビタミンたっぷりとったぞう〜

何度もいいますが、今月は美容強化月間です・・・

たるみなのか乾燥肌だからなのか、最近毛穴が気になってきになって。。。
でも、毛穴をキレイにしようとやっきになると、今度乾燥がすすんじゃうし困ったもんです

以前は「洗わない洗顔」（朝は水洗顔、メイクオフはふき取り）をメインにしてちょうど良かったのになあー。どうも肌質が変わったみたい。
あまり洗顔に力をいれていなかったのですが、この機会に洗顔ジャーニーへ旅立ちます。



アレカオブログでかなり評判が良いつかってみんしゃいよか石けん、買ってみました！
　大好きな「天然美容系」コスメ
　毛穴ヨゴレが落ちやすいらしい
　私でも買い続けられそうなお手ごろ価格
っていうのが決め手です♪
高くて良くても、買い続けられないから･･･



ふたを開けると、「わおー！グレー！！」って感じです。
「よかねっと」で泡立てようと、指先分くらいの量をとると・・・
思ったより固い！

しかし、ネットで泡立てるといい感じに泡に変化します。
これは、最初にネットを濡らしておいた方がいいですねー。
（説明書にかいてあったけど、あとで気づいた）

いきなりボリュームアップしないので、ちょっとづつ水を足していくのがいい感じ♪

出来た泡は、すっごいクリーミーで細かい・・・ちょっと予想外なほどです。（いい意味で）

一時期、クリーミーで濃密な泡ができるので有名な「パーフェクトホイップ」を使っていたのですがあれに勝るとも劣らない。

しかし、洗い流してみると、毛穴の汚れ落ち度ははるかに「よか石けん」の方が上！
へんなヌルヌル感も残らないし、すっきりシュルシュルの洗い上がりです〜〜
泡切れも結構いいと思うんですけどみなさんはいかがでしょうか！？

炭って、皮脂汚れを吸着するのにイイっていいますもんね・・。
これは火山灰だから、その進化版ってところ！？

少量でかなりの泡がたつのでかなりコスパも良し！
ネットは必須です。
手持ちのネットでも大丈夫だと思いますが、比べてみたところやっぱりこの「よかねっと」の方がキメ細やかな泡になりました。
（私の手持ちは、あの丸っこい脳みそみたいな形のポンポンネットです）

　乾燥肌だけど毛穴汚れは落としたい
　敏感肌でケミカルに弱い
　洗いのこしから吹き出モノができやすい

とゆー私のような肌質の方は、ホントおすすめです

贅沢だけど、これで背中のケアとかもしたい・・・
泡を顔にのせてしばらく置いておく「泡パック」をするとさらに良いらしいのでやりたい

美容強化月間は、まだまだ続きます。

コミヤマサコさんが出版された「まがなった」、注文したら早速先週届きました！

ちょっと写真がうまく撮れてなくてすみません。

もう、本当に素敵な絵本です！！
雪国で外で遊ぶのはこんなにちゃんと「まがなった」しないといけないんですね♪
すてきな言葉がたくさんあって、これは絶対

声に出して読んでみてください！

あったかいサコさんの絵とともに、その素敵な言葉のひびきが一緒になって、とっても楽しく温かくなります！

最後にみんなで遊んでいるページ。

わたし、子供の頃こういう絵が大好きで、絵に描いてあるひとりひとりを指差しながら
「この子は○○してるね、この子の服はこうだね、」
なんていいながらずーーーっと時間を過ごしていました
そんな感覚、ずっと忘れていたけれどサコさんの絵本で思い出しました。

読んだらなぜだか微笑んでしまう絵本です。
そして、無性にたくさん着込みたくなります・・

本当に、こんなに素敵な絵本をつくったサコさんはすばらしー！

※あと、シールもめちゃめちゃかわいいです！！サイトで見るより、実際に見たほうがもっともっと可愛かった♪